夫の浮気を知った妻の言葉
ここでは、実際にご相談くださった方々のリアルな声をご紹介します。
『これまで感じたことのない怒りで体が震えました。絶望的な気持ちとともに、絶対に許せないという思いがこみ上げてきて、抑えることができませんでした」
『信じていたものが一瞬で壊れされてしまった感じがしました。今まで私が大切と思っていたこと、守りたいと思っていたものがすべて意味のないもののように感じました』
『プライドも消え、自信も失い、世界に自分はたったひとり。押しつぶされそうな恐怖感のなかで、ただ耐えるだけの自分。みじめで、孤独で、何も考えられませんでした』
『心が不安定になり、どうでもいいと思えるくらい強気になったり、次の瞬間には心細くて誰かと話をしてないと息もできなくなりそうになったり、不安でたまらない。明日が怖い』
『自分を否定された気持ち。自分の性格も、考え方も、人格さえも夫に拒絶された気持ち。相手女性と比べられて、お前はこんなに劣っているんだといわれてしまった気持ちがしました』
『今までの自分はなんだったんだろう。正しいと思っていたことも信じられなくなった。
彼が今まで言ってくれた優しい言葉も、示してくれた愛情も、すべて嘘に思えた』
『抜け殻みたいになって、死にたい、楽になりたいと思い続けました。うつになり、無気力になりました。もう未来なんていらない、自分には生きる価値がないと思いました』
『他の人はみんな幸せそう。仲のよさそうな夫婦を見ているだけで気が狂いそうになったり、息ができなくて倒れそうになりました。まわりの人たちが笑っているなかで、私だけが地獄を味わっている感じがしました』
『今はまだこの現実を受け止めることができないし、この先のことが何も考えられない。どうしたらいいのかも分からない。夫の謝罪や約束にも、疑いと否定を込めた言葉を返すだけで、受け止めることができません』
などなど、もしかしたら、あなたの今の気持ちと重なるものがあるかもしれません。
いま、あなたの脳は、夫の浮気という過酷な出来事に直面して非常事態体制をとっています。
ですから、一時的に思考が停止したり、感情が不安定になっているのもあたり前のことです。
今は先の見えない苦しみの中にいると思います。でも、この苦しみは必ず終わりが来ます。
ご紹介させていただいた方々においても、それぞれに乗り越えられて、今は幸せを取り戻していらっしゃいます。
これを読まれているあなたにも、そうあっていただきたいと、心から願っております。